Нарколог рассказал об опасностях алкогольных возлияний на майские праздники Поделиться
Майские праздники традиционно считаются временем открытия дачного сезона, шашлыков и отдыха на природе, который для большинства немыслим без алкоголя. Между тем врачи готовятся к напряженному периоду. По данным экспертов, в период майских каникул соотечественники пьют даже больше, чем в период новогодних, что чревато ростом срывов, а также психических и соматических проблем. Почему к середине года россияне склоняются к запоям сильнее, чем в его начале, и чем это может кончиться — узнал «МК».
тестовый баннер под заглавное изображение
Как любят говорить у нас в стране, пьем мы не пьянства ради, а здоровья для. Многие воспринимают алкоголь как средство для снятия стресса. Однако если в период рабочих будней люди чаще всего стараются следить за дозой, то в праздники, что называется, слетают с катушек. Несколько выходных дней подряд, которые к тому же можно провести на природе, нередко воспринимаются как повод выпивать с утра и до вечера.
Конечно, никто не проводил качественных исследований, сравнивающих количество выпитого алкоголя в новогодние и в майские каникулы, однако практика многих врачей показывает, что в мае люди пьют чаще, иногда ежедневно и не особо следят за общей дозой. Что в конечном итоге выливается в ощутимый рост обращений за медицинской помощью из-за тех или иных проблем со здоровьем.
«Не берусь определить точную причину этого явления, но, видимо, надо принять во внимание то, что в мае появляется больше возможностей выпить на природе под шашлыки и меньше риска замерзнуть в сугробе или погибнуть от холода. Возможно, поэтому люди считают, что можно позволить себе больше, чем в новогодние каникулы», — говорит профессор кафедры психиатрии, психотерапии и психосоматической патологии РУДН Юрий Сиволап.
Какие проблемы со здоровьем кроме очевидной белой горячки могут возникать на фоне систематического злоупотребления алкоголем на протяжении нескольких дней подряд? «Алкоголь, употребляемый в больших дозах на протяжении нескольких дней, создает очень высокую нагрузку на печень и поджелудочную железу. Все это, соответственно, повышает риск атаки острого алкогольного гепатита или алкогольного панкреатита», — продолжает Юрий Павлович.
Несколько снизить риск развития острого панкреатита можно, если хорошо закусывать. «Есть такое народное выражение: закуска градус крадет. Хорошо, что крадет: это уменьшает повреждающее действие алкоголя на организм. Однако, с другой стороны, если человек ест слишком много, это повышает нагрузку на поджелудочную железу, а стало быть, риск острого панкреатита вырастает. Задача поджелудочной — выработать достаточно пищеварительных ферментов, чтобы пища была переварена. При избытке пищи железа может не справиться с такой нагрузкой, а тут еще и алкоголь… Поэтому во время застолья желательно закусывать, но при этом еще более желательно, чтобы и алкоголя, и еды было поменьше», — подчеркивает профессор Сиволап.
Движение и физические нагрузки в период застолий с алкоголем уменьшают риск острого алкогольного гепатита (прогрессирующего дегенеративно-воспалительного поражения печени, вызванного токсическим воздействием больших доз алкоголя, — одной из самых тяжелых форм алкогольной болезни печени). Хотя, если при этом есть слишком много, никакая физкультура не спасет.
И, конечно, алкогольная нагрузка может стать критической, если употребление спиртного продолжается несколько дней подряд, и у внутренних органов нет возможностей для восстановления своих ресурсов, предупреждает врач.
Многие россияне верят, что если пить дорогие и качественные алкогольные напитки, то это значительно снизит риски проблем со здоровьем. На самом деле это не совсем так. Как сказал когда-то Авраам Линкольн, алкоголизм развивается не из-за употребления плохой водки, а из-за злоупотребления хорошей.
В последние годы ученые мира пришли к довольно грустному заключению, что безопасных доз алкоголя не существует, однако совсем отказаться от этого «антидепрессанта» в наших условиях могут себе позволить лишь немногие. Поэтому лучше следовать разумным рекомендациям Американской ассоциации сердца, суть которых можно свести к простым постулатам: если вы пьете много — пейте меньше. Если не пьете — не начинайте. А если пьете разумно — продолжайте.
