Хорошая новость в том, что это легко исправить Поделиться
Чистка зубов – рутинная процедура, которая порой может сильно надоесть. Однако делать это надо регулярно, да еще и с соблюдением некоторых важных правил. Британский стоматолог Ферах Хамид поделился двумя малоизвестными ошибками, которые могут привести к желтизне зубов.
Согласитесь, иногда так лень чистить зубы по правилам. Наверняка мало кто все эти правила соблюдает в полной мере. Но что, если именно от этого будут зависеть красота и здоровье ваших зубов?
По словам стоматолога Фераха Хамида, две легко исправимые ошибки могут помочь вам избавиться от появления желтого налета на зубах.
Во-первых, всегда нужно смачивать зубную щетку перед началом чистки зубов. Некоторые не уделяют этому должного внимания, но так называемая «сухая чистка» в действительности может сделать зубы более тусклыми и более желтыми.
Ферах Хамид объясняет, что это секундное действие позволяет облегчить распределение зубной пасты по всем зубам. Легко догадаться, что уже одно это точно сделает процедуру более эффективной.
Вторая ошибка, которую могут совершать многие, – слишком ранняя чистка зубов после употребления кислых продуктов. Фруктовый сок, вино, сладкие газированные напитки, а также, например, апельсины и грейпфруты могут ослабить зубную эмаль.
Чистка зубов именно в этот период, поясняет Хамид, может привести к тому, что зубы станут более желтыми, поскольку начинает истираться зубная эмаль. Естественным образом это обнажает желтый зубной слой под эмалью.
Лучше всего подождать некоторое время после употребления кислых продуктов. Тогда есть шанс все-таки сохранить свою эмаль невредимой, да еще и не потерять естественную белизну зубов.
Но может возникнуть вопрос: сколько же времени стоит ждать? Большинство стоматологов сходятся в том, что часа вполне достаточно для нивелирования эффекта от полученной организмом кислоты.
Кстати, эти комментарии дополнили предупреждения другого стоматолога, который в своем видео призвал пересмотреть свое отношение к отбеливающим зубным пастам.
Доктор отметил, что на самом деле они не приносят заявляемого на упаковке эффекта. По его словам, поначалу можно заметить, как ваши зубы становятся более белыми, но со временем абразивные ингредиенты утончают зубы, делая их желтее и чувствительнее.
