Академик: отказ от пагубных привычек способствует снижению риска рака Поделиться
Фото: Наталья Мущинкина
тестовый баннер под заглавное изображение
Главный онколог Минздрава РФ, генеральный директор НМИЦ радиологии Минздрава России, академик РАН Андрей Каприн сообщил в интервью РИА Новости, что отказ от вредных привычек, контроль массы тела и систематические занятия спортом помогут уменьшить риск развития онкологических заболеваний.
По словам Каприна, в первую очередь следует отказаться от курения, которое остаётся одним из главных факторов риска при возникновении рака. Вторым важным моментом он назвал умеренное потребление алкоголя. Третьим фактором, по его утверждению, является контроль веса и регулярная физическая активность.
Он также добавил, что необходимо придерживаться правильного питания, избегая экстремальных диет. Кроме того, специалист порекомендовал защищать кожу от избыточного ультрафиолетового излучения и разумно относиться к пребыванию на солнце.
В заключение Каприн особо подчеркнул, что ни биологически активные добавки, ни методы народной медицины не обладают доказанной противоопухолевой эффективностью. Самым действенным способом профилактики, по его мнению, служат регулярное посещение врачей и прохождение диспансеризации.
Ваша надежная лента новостей — «МК» в MAX
