Скорость воспроизведения влияет на понимания реальности мозгом Поделиться
Все больше и больше людей предпочитают смотреть и слушать аудиокниги, подкасты, сериалы и фильмы на более высокой скорости, чем обычно. В сервисе аудиокниг около 16 процентов пользователей используют скорость воспроизведения, отличную от обычной, а 13 процентов увеличивают скорость ещё быстрее.
Фото: Pixabay.com
Невролог Яна Мидельфарт Хофф предупреждает, что прослушивание материалов на высокой скорости может затруднить восприятие информации и привести к перегрузке мозга. Она сравнивает эту тенденцию с фаст-фудом, выражая беспокойство о том, что это может негативно сказаться на способности сосредотачиваться и отличать реальность.
Тевье Берге отмечает: «Скорость, как правило, довольно низкая, и это занимает слишком много времени».
Дело в том, что все больше людей выбирают ускоренный темп при прослушивании аудиокниг, подкастов или просмотре фильмов.
«Если видео длится 20 минут, я просто хочу его закончить. Я увеличиваю скорость до 1,5 или 2 раз, потому что многие говорят о вещах, не имеющих отношения к делу», — поясняет невролог.
Каролина Бьернефальк из компании по предоставления доступа к аудиокнигам рассказывает, что на сегодняшний день около 15 процентов норвежских пользователей используют функцию ускорения каждый месяц. Отмечается, что это на 4 процентных пункта больше по сравнению с октябрем 2022 года.
По словам представителей сервиса, большинство пользователей предпочитают слушать норвежские голоса на обычной скорости, а некоторые выбирают немного более высокую или низкую скорость.
Работник аудиосервиса Оле Верринг добавляет: «Более 90 процентов слушателей предпочитают обычную или медленную скорость. Остальные в основном слушают на скорости 1–1,5 раза выше оригинальной».
Невролог Яна Мидельфарт Хофф советует слушать книги на обычной скорости. Она объясняет, что повышение скорости воспроизведения может быть не опасным, но при увеличении скорости более чем в 1,5 раза понимание содержания ухудшается.
Основная проблема заключается в том, что при быстром прослушивании мы не учимся сосредотачиваться и быть в курсе происходящего. Это может негативно сказаться на мозге, так как избыток информации за короткое время приводит к перегрузке.
«Все мы знаем, что фаст-фуд вреден для здоровья. Но стоит задуматься, не вреден ли он и в долгосрочной перспективе», — подчеркивает она. По её словам, важно помнить, что книгу следует читать последовательно, также необходимо практиковать способность оставаться в настоящем и сосредоточиться на том, что происходит вокруг.
«Когда кто-то слушает на высокой скорости, это может звучать шокирующе. Вы говорите на сверхзвуковой скорости. Это не лучший способ воспринимать книги. Они проходят слишком быстро, и содержание теряется», — заключает Хофф.
